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孕妇能吃鸽子肉
补充说明：孕妇能吃鸽子肉
a******W 2015-01-07 17:08
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用鸽子肉、鸡肉、猪肉、鸡蛋、牛奶等食物。需要注意的是，虽然这些食物对孕期营养有益，但并不能直接用于治疗或预防孕期并发症。如果孕期出现任何不适，应及时就医咨询。
1.鸽子肉
鸽子肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能够为孕期提供必要的营养支持。适量摄入有助于改善孕期食欲不振的情况。但需注意不要过量食用，以免引起消化不良。
2.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以补充孕期所需的营养成分。适当食用可增强身体免疫力，促进胎儿健康发育。但是长期大量食用可能会导致胆固醇升高，增加心血管疾病的风险。
3.猪肉
猪肉中含有的铁元素可以帮助预防贫血，维持红细胞数量正常。适当的摄入可以有效缓解孕期贫血症状。但不宜过多食用以防脂肪堆积引起体重超标或血脂异常等问题。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂以及多种微量元素，有利于胎儿神经系统及智力的发展。适当进食对促进大脑发育有益处。但要避免过量食用以防止胆固醇过高。
5.牛奶
牛奶中的钙质对于骨骼生长和牙齿坚固具有重要作用，还能够帮助减轻妊娠期失眠的症状。每日一杯牛奶既可满足人体所需钙质，又能在一定程度上提高睡眠质量。但是对乳糖不耐受者而言，喝太多可能导致腹泻等问题发生。
需要注意的是，鸽子肉属于高蛋白食物，若摄入过多可能加重肾脏负担，因此建议患有肾病的孕妇慎用。另外，以上提及的所有饮食均需遵循适量原则，不可暴饮暴食，以免影响身体健康。
2024-01-22 09:39
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
您好：孕期可以吃鸽子肉的，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，孕妇可以放心的食用。
2015-01-07 17:08
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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