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什么杏仁粉好
补充说明：什么杏仁粉好
a******W 2015-02-09 20:09
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医生回答(1)
郑越 主治医师 三甲
提问
通常情况下，没有什么杏仁粉好的说法。杏仁粉是由杏仁加工制成，其营养丰富，具有较高的食用价值和药用价值，日常生活中可适量食用。
杏仁粉主要是由杏仁加工制成，其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钾、钙、磷等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。杏仁粉还具有辅助润肠通便的作用，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以辅助改善便秘症状。此外，杏仁粉还具有辅助美容养颜的作用，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。需要注意的是，杏仁粉中含有大量的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，同时，还可能会导致患者出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。因此，不建议患者过量食用杏仁粉。
如果患者食用杏仁粉后出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2015-02-09 20:09
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