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实火怎么办
补充说明：实火怎么办
a******W 2015-02-11 15:55
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
实火患者可以通过饮食调理、运动调理、作息调理、情绪调理、药物调理等方式进行改善。实火是指邪热炽盛引起的实热证，患者一般会出现口舌生疮、目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结等症状。
1、饮食调理
实火患者可以适当吃一些凉性的食物，比如西瓜、雪梨、绿豆等，对去实火有一定的辅助作用。
2、运动调理
患者平时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，可以促进体内的血液循环，增强新陈代谢，在一定程度上也可以达到去实火的目的。
3、作息调理
患者平时还应保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，同时还需要注意避免过度劳累，以免导致病情加重。
4、情绪调理
患者还可以通过情绪调理的方式进行改善。建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑等，以免导致上火的情况加重。
5、药物调理
如果患者实火症状比较严重，通过上述方式调理后效果不佳，也可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗，可以起到清热解毒的作用，用于治疗实火引起的口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结等症状。
如果患者实火症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2015-02-11 15:56
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
实火以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀满痛拒按，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。实火，病证名。指阳热亢盛之火邪。《丹溪心法.火门》：“实火可泻，黄连解毒汤之类；虚火可补，小便降火最速。凡气有余便是火，不足者是气虚。”邪火炽盛引起的实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。
建议患者尽快去当地的正规医院检查清楚，在专业医生的指导下进行有效治疗。
2015-02-11 15:56
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实火：①病证名。指阳热亢盛之火邪。②邪火炽盛引起的实热证。
症状起因：实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
就诊科室：中医
