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痰湿体质减肥茶
补充说明：痰湿体质减肥茶
a******W 2015-02-27 23:27
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医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
痰湿体质减肥茶一般有荷叶茶、绞股蓝茶、山楂茶、薏米茶、陈皮茯苓茶等，喝了以后可以促进身体血液循环，还可以促进新陈代谢，对减肥瘦身有一定的帮助。
1、荷叶茶
荷叶茶通常是由荷叶泡制而成，荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，喝了以后可以促进体内水液代谢，还可以促进脂肪消耗，对减肥瘦身有一定的帮助。
2、绞股蓝茶
绞股蓝茶是由绞股蓝泡制而成，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，喝了以后可以改善痰湿体质引起的身体乏力、食欲减退、咳嗽、咳痰等症状。
3、山楂茶
山楂茶通常是由山楂泡制而成，山楂具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，还可以促进体内脂肪消耗，对减肥瘦身有一定的帮助。
4、薏米茶
薏米茶通常是由薏米泡制而成，薏米茶具有利水渗湿、健脾止泻的功效，喝了以后可以促进体内水液代谢，还可以促进体内脂肪消耗，对减肥瘦身有一定的帮助。
5、陈皮茯苓茶
陈皮茯苓茶通常是由陈皮和茯苓泡制而成，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效，喝了以后可以促进体内水液代谢，还可以达到去除痰湿的作用，对减肥瘦身有一定的帮助。
在喝茶的时候需要适量，以免引起胃部不适。如果患者通过喝茶没有减肥的效果，还需要多运动，比如跑步、跳绳、游泳等，对减肥瘦身也可以起到辅助作用。
2015-02-27 23:27
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