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手指扭伤治疗
补充说明:手指扭伤治疗
a******W 2015-02-28 12:24
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精选回答(1)
手指扭伤可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护、中医推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰块放入塑料袋中,外层再用毛巾包裹后放置于患处,每次冷敷15-20分钟,间隔时间为3-4小时。冷敷有助于减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的手指扭伤具有一定的效果。
2.固定包扎
使用弹性绷带从远端向近端环绕上臂,然后缠绕前臂直至手腕部位,最后对受伤手指进行固定包扎。固定包扎能够限制受伤区域活动,防止进一步损伤,并促进愈合过程。适用于缓解因过度运动引起的肌肉酸痛、拉伤等症状。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来止痛消炎。这类药物能抑制前列腺素合成,起到镇痛作用,进而缓解手指扭伤引发的不适症状。
4.关节保护
建议患者在日常生活中注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。适当休息有利于机体恢复正常的生理功能,而剧烈运动可能会导致炎症因子刺激周围组织,引起疼痛加剧。
5.中医推拿
若患者出现淤血、肿胀等情况,则可以在专业人员操作下进行推拿处理。此方法通过手法作用于人体特定穴位和经络,调节气血流通,促进局部血液循环,从而达到消肿止痛的效果。
在康复过程中,应避免摄入高脂肪食物,如炸鸡,以减少血脂水平升高对伤口恢复的影响。同时,保持良好的睡眠质量也有助于促进身体的修复和恢复。
2024-01-19 02:34
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医生回答(1)
正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次。
2015-02-28 12:24
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