首页> 整形美容> 整形> 头发> 头发为什么枯黄

医生回答(2)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

头发枯黄可能是由铁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能减退、遗传因素、日晒损伤等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.铁缺乏
铁是合成血红蛋白的重要元素,铁缺乏导致血红蛋白数量减少,引起贫血。贫血时毛发无法获得足够的血液营养,从而出现干枯、无光泽的现象。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等可以纠正缺铁状态,改善贫血,进而促进头发生长和健康。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收利用,对维持头皮健康至关重要。缺乏维生素D会导致头皮角化异常,影响头发生长环境。补充维生素D可以通过多晒太阳或者遵医嘱服用维生素D滴剂进行补充。
3.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下会影响新陈代谢,包括头皮组织的新陈代谢。头皮新陈代谢缓慢可能导致头发生长周期延长,出现头发变黄的情况。甲亢患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.遗传因素
遗传因素可能直接决定头发颜色,当父母双方都携带黄色头发基因时,子女也更有可能继承这种特征。由于遗传原因引起的头发发黄通常不可改变,但可以通过染发等方式暂时掩盖。
5.日晒损伤
长时间的日晒会导致色素细胞受损,黑色素合成减少,从而使头发颜色变淡甚至变成黄色。建议外出时涂抹防晒霜并戴遮阳帽以保护头发免受紫外线伤害。
针对头发枯黄的问题,建议定期进行头皮健康评估以及血液微量元素检测,以监测铁、锌等矿物质的含量是否正常。饮食方面可适量食用富含铁、锌的食物,如瘦肉、海鲜等,有利于改善头发质量。

2024-03-05 00:23

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欧澈轩 主治医师 三甲

提问

这个压力大,休息不好都是有影响的。你可以用护发素。
还有要注意补充头发所需营养。
多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等
另外,可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头
起床后,每天梳头50下

2015-02-28 14:46

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