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医生回答(2)

秦俊伟 主治医师 三甲

提问

关节脱位的物理治疗可以采用关节保护、关节功能锻炼、关节活动范围训练、肌肉平衡训练、关节稳定性训练等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.关节保护
关节保护包括限制受损关节的运动量、减轻负重压力,通常通过固定、穿戴支具等方式实现。目的是减少关节负担,促进其自然修复,防止二次损伤,适用于因外伤导致的关节脱位后恢复期患者。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸练习、主动肌力训练等,在医护人员指导下进行。旨在提高关节灵活性及周围肌肉力量,改善血液循环,对于存在长期关节僵硬或软弱者尤为重要。
3.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及渐进性地增加关节活动度至正常范围,常采用被动牵拉法、主动运动法等方法。此措施有助于恢复正常关节活动范围,对因创伤引起关节活动受限具有积极作用。
4.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练着重于增强支撑稳定核心肌群的力量,如腹肌和背部肌肉,可通过针对性体操或器械练习来达成。不均衡的肌肉力量可能导致关节不稳定,从而加剧脱位风险;针对特定人群可有效预防相关问题发生。
5.关节稳定性训练
关节稳定性训练包含一系列稳定性和控制技巧练习,旨在强化连接骨与软组织之间的联系,例如平衡板训练。这类措施能够加强关节周围结构的坚固性,减少由于先天或后天因素造成的易脱臼现象。
在进行上述物理治疗时,应考虑到个体差异,制定个性化方案并逐步调整难度。同时,定期复查以评估康复进展是必要的,必要时需配合药物治疗或手术干预。

2024-01-28 20:29

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赵清生 主治医师 三甲

提问

新鲜肘关节后脱位
  手法复位,多用牵引复位法。在臂丛麻醉下,术者一手握住伤肢前臂、旋后,使肱二肌松弛后进行牵引,助手作反牵引,先纠正侧方移位,再在继续牵引下屈曲肘关节,同时将肱骨稍向后推,复位时可感到响声,如已复位,关节活动和骨性标志即恢复正常,如果一人操作,可用膝肘复位法或椅背复位法。 注意事项:复位前应检查有无尺神经损伤,复位时应先纠正侧方移位,有时要先将肘稍过伸牵引,以便使嵌在肱骨鹰嘴窝内的尺骨喙突脱出,再屈肘牵引复位,若合并肱骨内上髁骨折,肘关节复位后,肱骨内上髁多可随之复位;但有时骨折片嵌入肱尺关节间隙,可高度外展前臂,利用屈肌的牵拉作用将骨折片拉出。   复位后的处理:复位后,用石膏或夹板将肘固定于屈曲90度位,3~4周后去除固定,逐渐练习关节自动活动,要防止被动牵拉,以免引起骨化肌炎。   肘关节脱位合并肱骨内上髁骨折或桡骨小头骨折,手法复位失败者,可行手术复位;成人可作桡骨小头切除。
陈旧性脱位
  陈旧性肘关节脱位,损伤在三个月以内,可试行手法复位,如不能复位时,切不可强力复位,应采取手术肘关节脱位复位。如合并有尺神经损伤,手术时应先探查神经,在保护神经下进行手术复位,复位后宜将尺神经移至肘前,如关节软骨已破坏,应考虑作肘关节成形术或人工关节置换术。
肘关节前脱位
  手法复位时,应将肘关节呈高度屈曲位进行,一助手牵拉上臂,术者握前臂,推前臂向后,即可复位。复位后固定于半伸肘位4周,有时尺骨鹰嘴不能手法整复,需手术复位固定。

2015-02-28 19:43

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