发病时间：不清楚
听力减退吃什么好
补充说明：听力减退吃什么好
a******W 2015-02-28 20:28
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医生回答(2)
许辰 主治医师 三甲
提问
听力减退可以考虑食用虾皮、鸡蛋、菠菜、牛肉、芝麻等食物，这些食物中含有促进耳部健康的关键营养素。然而，食物并不能直接治疗听力下降，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.虾皮
虾皮是一种富含钙质的食物，而钙是维持耳蜗正常功能的重要元素之一。摄入足够的钙可以促进听觉神经发育，改善听力。补充虾皮中的钙质有助于增强内耳血管的功能，改善血液循环，进而提高耳朵对声音的敏感度。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、胆碱等营养物质，这些成分对于大脑和神经系统有益，能够起到一定的辅助作用。适当进食鸡蛋可为身体提供必要的营养素，有利于身体健康，从而间接地影响到听力健康。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素可以帮助红细胞携带氧气，支持血液流动，保证内耳得到充分的供氧。充足的铁元素摄入可以预防贫血，维护内耳组织的正常运作，对于听力的保护具有积极意义。
4.牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质，能帮助修复受损的内耳组织，促进听觉感受器的恢复。适量食用牛肉可增强机体免疫力，减少因感染引起的听力下降风险。
5.芝麻
芝麻富含维生素E，具有抗氧化的作用，能够降低噪音对耳部毛细血管的损伤，从而达到保护听力的目的。经常吃芝麻还可以滋养肝肾，使精血充足，也有助于听力的保健。
饮食调整外，建议定期进行听力评估，特别是老年人群及有家族史者。避免长时间暴露于高噪声环境，使用耳机时控制音量不超过60分贝，以减少噪声性耳聋的风险。
2024-03-09 12:58
举报林歆悦 主治医师 三甲
提问
你好患者朋友，建议你采用药物熏蒸的疗法，这种疗法所用药物均为矿物类、动物类和名贵中草药，经科学方法配制而成。辅以内服药物，调节耳蜗听觉，促使神经纤维细胞恢复，最终达到恢复听力的目的。疗程以一个疗程10天为主，祝你早日康复
2015-02-28 20:28
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