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体重指数测试
补充说明:体重指数测试
a******W 2015-02-28 22:16
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医生回答(1)
体重指数测试通常是用体重除以身高的平方,计算出的人体胖瘦程度的一种检测方法。一般体重指数的正常范围是在18.5-23.9kg/m^2之间,小于18.5kg/m^2属于消瘦,24-27.9kg/m^2属于超重,大于28kg/m^2属于肥胖。
体重指数是衡量一个人胖瘦程度以及是否健康的一项标准,通常是根据体重除以身高的平方计算出来的。如果体重指数小于18.5kg/m^2,则说明患者比较瘦,可能是营养不良引起的。如果体重指数大于23.9kg/m^2,则说明患者比较胖,可能是平时吃过多高脂肪、高热量的食物导致的。如果体重指数出现异常,建议患者及时就医,根据具体情况进行治疗。
如果体重指数出现了偏低的情况,患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些营养价值比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。如果体重指数出现了偏高的情况,患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,减少高脂肪、高热量食物的摄入,还可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,能够促进体内脂肪的燃烧,有利于改善体重指数偏高的情况。
如果患者出现体重异常的情况,建议及时前往医院就诊,以免延误病情。
2015-02-28 22:16
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