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水果莲雾
补充说明:水果莲雾
a******W 2015-03-01 19:26
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水果莲雾的营养价值比较高,适当食用对人体健康有一定的好处。但需要注意避免过量食用,以免引起胃肠道不适症状。
水果莲雾含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、果酸、钾、钙等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,同时还可以增强人体的免疫力。此外,水果莲雾中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。需要注意的是,水果莲雾中的含糖量比较高,所以糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,对水果莲雾过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中,建议患者可以适当进食新鲜的水果和蔬菜,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2015-03-01 19:26
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