发病时间：不清楚
晚间易饿
补充说明：晚间易饿
a******W 2015-03-02 19:08
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医生回答(2)
罗阳 主治医师 三甲
提问
晚间易饿可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病因素有关。
糖尿病患者胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，导致血糖水平持续升高，进而刺激食欲中枢，使患者感到饥饿。甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平增加会加速身体的新陈代谢，包括消化系统的活动增强，从而引起食物消耗过快而产生饥饿感。
此外，还应考虑是否患有胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。这些疾病可能导致食物消化吸收不完全，引发饥饿感。
针对晚间易饿的症状，建议调整饮食结构，避免高糖、高脂食物摄入过多，特别是晚餐后不宜立即休息，适当运动有助于促进食物消化吸收。
2024-01-05 08:24
举报韩颜冉 主治医师 三甲
提问
你好，千万别饿着肚子上床，在你的冰箱和食品柜里放一些方便健康的零食，比如酸奶、煮鸡蛋、全麦面包、新鲜水果蔬菜等。尽量选择天然食品，加工环节越少越好。比如选择全麦面包或糙米，而不是白面包或白米，坚持吃新鲜水果，而不是泡在甜果汁里的罐装水果。把脂肪含量高的食品、油类、糖果等减到最低限度。当你馋垃圾食品时，选择健康小食品来应急。
2015-03-02 19:08
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