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土瓜图片
补充说明:土瓜图片
a******W 2015-03-03 21:29
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概述:土瓜是一种蔬菜,也可作药用,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。
功效作用:土瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。此外,土瓜还含有丰富的赖氨酸、苯丙氨酸、色氨酸等氨基酸,食用后可以促进大脑发育,提高智力。
除此之外,土瓜还可以起到解毒消肿、美容养颜等功效作用。需要注意的是,食用时应适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用土瓜后出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。
2015-03-03 21:29
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