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不射精症食谱与禁忌
补充说明:不射精症食谱与禁忌
a******W 2015-03-05 10:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
不射精症的饮食调理需注意,但并不能完全依赖于某些食物来治疗。牡蛎、虾、韭菜、牛肉、鸡蛋等食物可能对性功能有一定的促进作用,但并不能替代医学治疗。建议患者在医生指导下进行针对性治疗。
1.牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素,而锌是合成睾酮的重要原料。因此,通过补充牡蛎可以提高体内睾酮水平,进而改善不射精症状。此外,牡蛎中的牛磺酸具有促进精子发育的作用,有助于提高精子质量和数量。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种矿物质,能够为身体提供必要的营养物质支持生殖系统健康。适量摄入虾可增强体质、改善性功能低下状态,从而辅助治疗不射精现象。
3.韭菜
韭菜当中含有一定量的挥发油成分,该类物质具有一定刺激性,能兴奋中枢神经并促进血液循环,在一定程度上有利于提高性欲及性能力。适当进食韭菜可缓解不射精的症状,但不宜过量以免引起胃肠道不适。
4.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物,且含有一定的铁元素,可以为机体补充能量的同时预防贫血的发生。对于不射精症患者来说,适当的吃一些牛肉可以有效的增加体力,提高性生活的质量。
5.鸡蛋
鸡蛋黄中含有胆固醇,其代谢产物可转化为雄激素前体,对维持男性生殖功能有一定作用。鸡蛋黄还是制造性激素的主要原料,有促进性腺素的分泌的作用,所以也可以起到补肾壮阳的效果。
建议患者平时注意均衡饮食,避免过度节食或挑食偏食导致营养不良影响生育能力。同时,保持规律的生活作息习惯,避免熬夜等不良生活习惯,也有助于维护生殖系统的健康。
2024-01-16 11:54
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医生回答(1)
不射精症的食疗方法有: 1、橘皮饮:橘皮10~15g,杏仁、老丝瓜各10g,加水煮15分钟,代茶饮。 有理气解郁、通关开窍的功效,宜用于肝气郁滞所致的不射精症。 2、远志枣仁粥:远志肉、炒枣仁各10g,粳米50g,加水适量煮成粥食用,有宁志安神、交通心肾的功效,适宜于心肾不交所致之不射精者。 3、葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50g,将猪蹄洗净,用刀划口,放入锅内,加入葱,食盐适量,加水,先用旺火煮沸,再小火炖烂,分顿服食,有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不射精症。
2015-03-05 10:20
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