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老人便秘怎么办
补充说明：老人便秘怎么办
2021-03-05 18:50
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精选回答(1)
谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
老人便秘可以通过饮食调节、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调节
在日常生活中，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、芹菜等。也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、荞麦、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
2、适当运动
也可以适当参加户外运动，比如散步、打太极、广场舞等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
3、药物治疗
如果便秘情况比较严重，也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，还可以通过理疗等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-08 22:35
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