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火麻糊合适便秘的人吃吗
补充说明:火麻糊合适便秘的人吃吗
a******A 2015-04-01 09:55
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医生回答(1)
你好,便秘尽量不要通过服药进行治疗,因药物治疗易形成肠道对药物的依赖性。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦、火麻糊等。火麻糊是以巴马火麻仁为主要原料,配以墨米等寿乡特产,属于五谷粗粮食品,非常适合便秘人群。
2015-04-01 16:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。