发病时间：不清楚
您好。请问睡眠不好的人能喝荷叶茶吗
补充说明：您好。请问睡眠不好的人能喝荷叶茶吗
2015-04-30 09:36
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精选回答(4)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，根据你的描述分析。睡眠质量不好的人，应该可以喝荷叶茶。对于睡眠没有什么太大的影响。建议如果睡眠质量不好的话晚上睡觉之前可以拿热水烫一下脚，促进一下局部的血液循环，喝一杯热牛奶也有帮助睡眠的作用。同时可以口服点谷维素片进行调理。
2023-03-09 11:41
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王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
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你好，根据你的描述分析。睡眠质量不好的人，应该可以喝荷叶茶。对于睡眠没有什么太大的影响。建议如果睡眠质量不好的话晚上睡觉之前可以拿热水烫一下脚，促进一下局部的血液循环，喝一杯热牛奶也有帮助睡眠的作用。同时可以口服点谷维素片进行调理。
2018-12-25 21:39
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
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你好，茶叶有一定的提神效果的，睡眠不好最好不要喝茶叶，会导致睡眠的质量更差，避免辣刺激性食物和饮品比较好，建议用维生素B1、谷维素、养神补脑之类的药物调理观察，偶尔也是可以用安眠片帮助睡眠，但是安眠片不可以经常应用，容易产生依懒性。
2018-05-03 19:50
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王刚 药师 泰州市中医院 三甲
擅长：运用经方治疗临床上各种发热，以及中医内科，妇科。
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荷叶是有安神的作用，你可在里面加上合欢皮，酸枣仁，西洋参，大枣。效果更好，失眠往往是因气血不足，要到更年期，现象更明显，
2015-04-30 09:42
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