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中学生记忆力很差怎么办
补充说明：中学生记忆力很差怎么办
2015-05-30 20:47
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
中学生记忆力很差可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
中学生记忆力很差可能是由于长期熬夜、压力过大等原因引起的，建议患者注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，同时也可通过听音乐、适当运动、与他人沟通等方式缓解压力，有助于提高记忆力。
2、药物治疗
如果是由于长期营养不良造成的记忆力很差，可在医生指导下使用安神补脑液、维生素B1片等药物进行治疗。如果是由于大脑缺血缺氧引起的记忆力很差，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。
3、物理治疗
除上述措施外，中学生记忆力很差还可通过中医理疗的方式进行改善，比如推拿、按摩、针灸等，有助于疏通经络，促进大脑血液循环，对于记忆力很差有一定的改善作用。
除上述措施外，还需通过保持良好的饮食习惯、避免过度用脑等方式进行改善。在日常生活中，应保持积极乐观的心态，避免过度紧张，有助于缓解病情。
2023-07-24 06:40
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，根据你提供情况考虑，你目前是高中学生，最近感觉自己出现记忆力下降，同时伴随头疼失眠，目前建议你可以到医院心理门诊就诊。建议你可以口服养血安神颗粒，同时口服安神补脑液，多吃一些，坚果类的食物，补充葡萄糖酸锌钙口服液是可以缓解记忆力下降的。
2018-08-17 19:40
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