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人的白发是什么原因造成的?
补充说明：人的白发是什么原因造成的?
2015-06-12 08:46
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
人的白发可能是由于年龄增长、精神因素、营养不良等原因造成的。
1、年龄增长
随着年龄的增长，黑色素细胞的功能可能会逐渐衰退，从而出现白发的情况。这是一种正常的生理现象，患者不必过于担心，平时可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，有助于改善白发的情况。
2、精神因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平出现紊乱的情况，从而导致出现白发的现象。建议患者可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼方式排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、营养不良
如果患者日常饮食中长期缺乏铜、钴、铁等矿物质，可能会导致黑色素细胞合成黑色素的功能减弱，从而引起白发的情况。建议患者可以适当进食富含铜、钴、铁等矿物质的食物，如黑豆、黑芝麻、动物肝脏等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
除此之外，白化病等疾病也可能会诱发白发的情况，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-27 03:47
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，白发的情况下，一般来说是因为以上原因导致的，比如说睡眠不足，压力过大的，缺少营养等等，那么这种情况下还是要注意避免原发的病症。平时要注意保持良好的情绪，并且注意生活规律，积极改善一些营养状况，尤其是可以多吃一些芝麻核桃，有利于改善的。
2018-08-10 13:44
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你好，你发生的情况需要对证使用药物补中益气汤配合七宝美髯丹调理较好。
2015-06-15 12:34
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