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薄荷油怎么食用
补充说明：薄荷油怎么食用
a******W 2015-06-27 22:44
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
薄荷油可以凉拌食用，也可以直接食用。
薄荷油是由薄荷制作而成的，薄荷油中含有薄荷脑、柠檬烯、蒎烯等成分，具有清凉止痛、提神醒脑的作用，可以用来改善伤风感冒引起的头痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，也可以用来辅助缓解关节疼痛、皮肤瘙痒等症状。薄荷油可以凉拌食用，也可以直接食用，但是需要注意食用的量，避免过量食用，否则可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹部疼痛、恶心嗳气等症状。此外，对薄荷油过敏的人群应避免食用，以免出现一系列的过敏反应。
薄荷油属于一种刺激性的食物，因此应避免过量食用，也应避免空腹食用，否则可能会给胃肠道带来一定的损伤。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
2019-01-16 11:07
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医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：心脑血管，妇产科，综合内科，感染性疾病，中西医药物搭配以及禁忌！
提问
你好，根据你提供的问题考虑薄荷油他在临床上是可以用于按摩的，他具有一些醒神的效果，也具有提升的效果，也可以缓解一些心神不宁的，而且使用薄荷油按摩太阳穴部位也可以缓解头疼的。如果你在夏天的时候有出现暑热症状的话，也可以使用薄荷油的，它可以缓解一些暑热症状，也可以缓解中暑的现象的。
2018-11-07 17:17
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医生回答(2)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。
中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。
薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。
薄荷凉茶：新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。
薄荷粥：薄荷15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。
薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。
薄荷茶：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
薄荷酒：准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效。
提醒：薄荷味属凉，不可久服。
2015-06-27 22:51
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
使用方法： 1.消除瘀伤：将薄荷精油2滴 马乔莲精油2滴，与葡萄籽油1-2薄荷油内服通过兴奋中枢神经系统，使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热
2015-06-27 22:51
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