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一次炖两个鸡蛋给宝宝吃，会不会出现消化
补充说明：一次炖两个鸡蛋给宝宝吃，会不会出现消化
2021-07-15 09:04
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
一次炖两个鸡蛋给宝宝吃，一般不会出现消化的情况。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，宝宝适当食用后，可以补充机体所需要的营养物质，促进生长发育。由于鸡蛋中的蛋白质含量较高，宝宝的胃肠功能发育尚不完善，如果过量食用鸡蛋，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。因此，建议宝宝适量食用鸡蛋，避免过量食用。
在日常生活中，建议家长可以适当给宝宝吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有利于保持营养均衡摄入。在饮食上，家长还可以适当地给宝宝喝温水，有助于促进机体新陈代谢，也有利于促进消化。
2022-09-02 09:36
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