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冬天皮肤干燥
补充说明:冬天皮肤干燥
a******W 2015-08-19 20:03
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精选回答(1)
冬天皮肤干燥可能是由于生理性因素、环境因素、鱼鳞病、特应性皮炎、干燥性湿疹等原因引起的,患者需要根据病因进行治疗。
1、生理性因素
冬季的空气比较干燥,如果患者不注意皮肤护理,可能会导致皮肤缺乏水分,从而出现皮肤干燥、脱屑等症状。患者可以适当涂抹护肤乳、维生素E乳等,可以起到保湿的作用。另外,患者在外出时还可以佩戴口罩,有助于改善皮肤干燥的情况。
2、环境因素
冬季的环境温度比较低,如果患者不注意自身保暖,可能会导致皮肤的油脂分泌减少,从而出现皮肤干燥、粗糙等症状。患者可以适当调整室内的温度,同时还可以适当喝温热水,补充身体所需要的水分。
3、鱼鳞病
鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤病,主要是由于遗传因素、环境因素等原因引起的,患者一般会表现为皮肤干燥、脱屑、皲裂等症状。建议患者可以在医生指导下使用尿素软膏、维A酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱通过紫外线照射的方式进行治疗。
4、特应性皮炎
特应性皮炎主要是遗传、免疫异常等原因引起的皮肤疾病。临床上一般会表现为皮肤干燥、红斑、丘疹等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸曲安奈德乳膏、复方乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。
5、干燥性湿疹
冬季皮肤干燥,油脂分泌减少,如果不注意皮肤护理,可能会诱发干燥性湿疹,从而出现皮肤干燥、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱涂抹尿素软膏、维生素E乳等药物治疗。另外,患者也可以在医生的指导下服用盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2018-03-08 14:10
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医生回答(2)
冬天皮肤干燥可通过保湿霜涂抹、加湿器使用、饮食调整、适量饮水、补充维生素E等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激性的保湿霜,在洗完澡后或感觉皮肤干燥时及时涂抹。保湿霜可以帮助锁住水分,减少皮肤水分流失,从而缓解冬季皮肤干燥的问题。
2.加湿器使用
通过增加室内空气湿度来减轻干燥感,建议在卧室使用低噪音、高效率的加湿器。提高环境湿度有助于保持呼吸道黏膜及皮肤健康状态;可有效预防因干燥引起的相关问题发生。
3.饮食调整
富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果类食品以及鱼类等应成为日常膳食组成部分。这些食物能够增强机体免疫力同时辅助降低氧化应激水平;对促进角质层修复有积极作用。
4.适量饮水
每日至少摄取约2L纯净水以维持身体正常代谢活动。充足水分摄入有助于提升血液循环速度并支持细胞外液稳定;可改善微循环状态并促进表皮层下方水分吸收。
5.补充维生素E
可通过口服维生素E软胶囊或食用含丰富维生素E的食物如猕猴桃、杏仁等来实现。维生素E具有良好的抗氧化作用,能帮助保护细胞免受自由基损伤,进而起到滋润肌肤的作用。
在冬季,需特别注意做好皮肤护理工作,以免加重不适症状。此外,还可适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于促进全身血液循环,也有助于改善上述不适症状。
2024-03-17 03:21
举报冬天皮肤干燥:冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:冬天皮肤干燥 ●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少; ●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季; ●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等; ●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等; ●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等; ●干性皮肤。 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。 击退干燥七法则 ●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
2015-08-19 20:12
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皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。
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