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人流后保养
补充说明：人流后保养
a******W 2015-08-29 22:25
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人流后的保养主要包括饮食、卫生、休息、情绪、复查等方面。人流后保养有利于身体恢复，也有利于降低人流后出现后遗症的概率。
1、饮食
人流后患者身体相对比较虚弱，此时需要注意饮食清淡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的营养物质，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，能够促进身体的恢复。
2、卫生
人流后患者的身体免疫力相对比较低，此时需要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌，同时患者也需要勤换内裤，并且定期使用热水烫洗，可以起到消毒杀菌的效果。
3、休息
人流后患者需要多注意休息，避免做剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会导致身体劳累，影响身体的恢复。
4、情绪
人流后患者可能会出现情绪不稳定的情况，此时需要多与家人朋友进行沟通，或者是听舒缓的音乐，能够放松自身的心态，以免出现情绪波动过大的情况。
5、复查
人流后患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查，主要是进行腹部B超检查，能够明确子宫的恢复情况，同时也可以检查是否有宫腔残留。如果出现宫腔残留，患者可以遵医嘱进行清宫手术。
除此之外，人流后患者还需要注意作息规律、避免过度劳累等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-08-29 22:26
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