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三七补血
补充说明：三七补血
a******W 2015-09-24 20:46
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医生回答(5)
孟文石 主治医师 三甲
提问
三七补血可以采取三七补血|饮食调理|运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.三七补血
三七补血一般通过口服三七粉、三七片、三七胶囊等方式来进行。三七具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善贫血的症状。
2.饮食调理
饮食调理通常包括增加铁质食物摄入量，如红肉、菠菜等，以及合理搭配维生素C丰富的食物，以辅助铁吸收。铁是合成血红蛋白的重要元素，适当补充可提高血液携氧能力，缓解贫血状况。
3.运动疗法
运动疗法涉及制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议患者每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，规律的身体活动有助于增强心血管功能，改善血液循环，对于存在心脏问题的人群有益。
需要注意的是，在服用三七期间应避免食用萝卜、浓茶等可能影响其功效的食物。另外，如果出现不适症状，应及时就医并接受专业评估，以免延误病情。
2024-02-19 20:16
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
三七补血可以采取三七补血|饮食调理|运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.三七补血
三七补血一般通过口服三七粉、三七片、三七胶囊等方式来进行。三七具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善贫血的症状。
2.饮食调理
饮食调理通常包括增加铁质食物摄入量，如红肉、菠菜等，以及合理搭配维生素C丰富的食物，以辅助铁吸收。铁是合成血红蛋白的重要元素，适当补充可提高血液携氧能力，缓解贫血状况。
3.运动疗法
运动疗法涉及制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议患者每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，规律的身体活动有助于增强心血管功能，改善血液循环，对于存在心脏问题的人群有益。
需要注意的是，在服用三七期间应避免食用萝卜、浓茶等可能影响其功效的食物。另外，如果出现不适症状，应及时就医并接受专业评估，以免延误病情。
2015-09-24 20:48
举报李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
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三七补血：三七既止血，且止血不留瘀，又活血，行血不伤新血，堪称治疗出血及瘀血内阻疾病之要药。无论内服外敷，单味复方，皆有殊功。着名中成药云南白药就是以三七为主要成分，在抗美援朝战争中立下显赫功劳。现介绍常用三七处方数例：治吐血 三七末3克，藕汁1小杯，鸡蛋1只打散，共炖汤服食。治咳血 三七6克，花蕊石9克，血余炭3克，共研末，分2次以开水送服。治赤痢血痢 三七9克，研末，米泔水调服。治大肠出血 三七研末，每取3～6克，调淡白酒服。治产后血多 三七3克，研末，以米汤调服。治无名痈肿，疼痛不止 三七磨米醋调涂。已破者，研末干涂。治跌打损伤，瘀阻作痛 三七10～30克，浸入500克白酒内，7天后饮服，每次5～10毫升。
2015-09-24 20:48
举报闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
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三七补血：现代医学研究表明，三七含皂苷类，经鉴定为人参皂苷、三七皂苷及七叶胆皂苷，总皂苷含量高于人参和西洋参。还含止血活性物质、黄酮类化合物、生物碱、蛋白质、糖类、挥发油、树脂、核苷、游离氨基酸、胡萝卜素、钙离子等成分。药理实验提示，三七可缩短凝血时间，有明显止血作用 ;能增加冠状动脉血流量，改善心肌内循环，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量;能活血化瘀，活络通脉，增加脑血流量，改善脑缺血状态 ;有补血强壮作用，对营养不良性贫血效果很好;加强细胞代谢能力，提高机体免疫功能;调节血糖，抗炎镇痛等功用。
2015-09-24 20:48
举报赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
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三七补血：三七为五加科多年生草本植物，主产于我国云南、广西等地。其茎直立，光滑无毛，有细纵条纹;掌状复叶，轮生于茎端;6～7月开花，花色黄绿;8～9月结果，果呈红包。夏末秋初，选择生长3～7年者，挖取根部，去泥洗净，晒干备用。
2015-09-24 20:48
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