发病时间:不清楚
预防老年痴呆症
补充说明:预防老年痴呆症
a******W 2015-09-26 10:54
我要咨询
精选回答(2)
预防老年痴呆症一般需要注意饮食、生活习惯、多参加社会活动、多动脑、定期体检等。老年痴呆症一般是指阿尔茨海默病,是发生在老年前期和老年期的中枢神经退行性病变,临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变等为主要特征。
1、饮食
患者要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,还要避免饮酒。
2、生活习惯
患者平时要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,保证充足睡眠。
3、多参加社会活动
平时应多参加一些有益于身心健康的活动,如散步、跳广场舞、打太极拳等,有利于减少老年痴呆症的发生。
4、多动脑
患者平时应注意多动脑,可以多读书、多看报,也可以多与朋友交流、沟通,有助于预防老年痴呆症。
5、定期体检
建议患者定期去医院进行体检,有助于了解身体的健康状况,同时也可以在医生的指导下根据检查结果,进行针对性治疗,能够在一定程度上预防阿尔茨海默病。
日常生活中,患者还要保持良好的心态,避免情绪过于激动。如果出现记忆力减退的情况,应及时到医院就诊,以免延误病情。
2019-01-09 10:09
举报你好,应该没有特异性药物预防治疗,但是目前需要结合临床完善检查,其出现的问题可能需要结合临床选择应用脑部CT检查,基础性常规检查,明确临床疾病的具体原因,科学选择药物进行临床治疗。建议,目前一般临床药物预防治疗时可以选择如银杏叶,阿司匹林,脑蛋白水解物等,而平时饮食控制一些高脂肪类食物,多选择维生素类食物,适当选择一些豆类及干果食品。
2017-11-04 20:08
举报相关问题
医生回答(2)
预防老年痴呆症可以采取生活方式干预、认知训练、维生素B补充、社交活动参与以及健康饮食等措施。
1.生活方式干预
通过建立规律的生活习惯和适当的运动来促进大脑功能。鼓励老年人保持均衡饮食、规律作息并进行适度体育锻炼。
2.认知训练
利用特定的认知任务或游戏来提高注意力、记忆力等认知能力。建议定期开展脑力活动以维持或提升大脑的功能。
3.维生素B补充
维生素B族有助于神经系统的正常运作,缺乏可能导致认知障碍。可通过食物摄取或口服维生素B复合制剂来保证体内足够量的维生素B。
4.社交活动参与
与他人交往可以刺激大脑活跃性,减少孤独感及抑郁风险。建议鼓励老年人参加社区团体活动如棋牌、旅游团等。
5.健康饮食
良好的营养状态对维持大脑功能至关重要。强调均衡摄入各类食物,尤其是富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼。
若家人出现记忆减退、行动迟缓等情况,应及时带其到神经内科进行相关检查。
2024-02-04 06:45
举报中老年因脑的老化、退化所引起的神经系统退行性改变,如脑萎缩、老年性痴呆、帕金森氏症等,均属脑神经细胞功能减退、过早凋亡所致 可用中药修复损伤脑细胞,龟龙脑康含有丰富的神经营养因子、小分子多肽、多种氨基酸,这些有效成分可直接作用于脑细胞,具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环,促进大脑发育的功效,有可效减缓衰老,防止老年性痴呆.
2015-09-26 10:56
举报向医生提问
健康问答