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小孩子应该喝什么奶？
补充说明：小孩子应该喝什么奶？
2015-10-13 21:43
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小孩子应该喝什么奶这种说法不准确，小孩子可以喝纯牛奶，也可以喝全脂牛奶，建议根据自身情况选择合适的奶。
1、纯牛奶
纯牛奶营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙等营养成分，小孩子适当喝能够补充身体所需要的营养，对生长发育有一定的帮助。而且纯牛奶里面含有丰富的氨基酸，有利于促进小孩子的大脑发育。但是不建议喝得太多，因为小孩子的胃肠功能比较虚弱，如果喝得太多可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状。
2、全脂牛奶
全脂牛奶里面含有丰富的维生素、氨基酸、钙等营养成分，能够满足小孩子所需要的营养，而且还能够补充身体所需要的微量元素，提高身体免疫力。但是不建议喝得太多，因为全脂牛奶里面含有脂肪，喝得太多可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状。
除此之外，也可以喝低脂牛奶、低糖牛奶，在日常生活中也要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有利于身体健康。如果小孩子喝奶以后出现腹胀、腹泻等症状，建议家长及时带小孩子就医，并积极配合医生治疗。
2023-07-24 05:03
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，危险是不会有的，最多导致消化不良，呕吐腹泻的症状。
2015-10-14 07:14
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