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人参果咋养
补充说明:人参果咋养
a******W 2015-10-24 13:56
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医生回答(2)
人参果一般可以通过清洗、削皮、蒸煮、炒制、煲汤等方式进行养殖。人参果是一种药食同源的食物,可以起到补脾健胃、补气养血、生津止渴、美容养颜等作用。
1、清洗
人参果可以通过清洗的方式进行养殖,在清洗时需要将人参果清洗干净,去除表面的灰尘、细菌等物质。
2、削皮
人参果可以通过削皮的方式进行养殖,将人参果切成块状,然后放在水中进行浸泡,可以保持人参果的营养价值,同时也可以将人参果的果核去除,以免影响口感。
3、蒸煮
人参果可以通过蒸煮的方式进行养殖,蒸煮时可以将人参果放在蒸笼里蒸熟,可以保持人参果的营养价值,同时也可以将人参果的果核去除,以免影响口感。
4、炒制
人参果可以通过炒制的方式进行养殖,炒制时可以将人参果切成块状,然后放在炒制容器内,加入适量的食用油,炒制一会后盛出,即可食用。
5、煲汤
人参果还可以通过煲汤的方式进行养殖,可以将人参果切成块状,然后和鸡肉、排骨等食物一起煲汤,可以起到补益气血的作用。
人参果属于一种药食同源的食物,如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状,应避免食用人参果,以免加重不适症状。如果患者食用人参果后出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。
2015-10-24 13:56
举报①人参果炒肉片:人参果250克,猪肉100克,精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟时加人人参果片和佐料,再炒熟装盘即可。②当做水果鲜食。生食的人参果.一定要充分成熟,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。③凉拌人参果:将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加人适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌匀食用。
2015-10-24 13:56
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