发病时间：不清楚
儿童吃深海鱼油那种
补充说明：儿童吃深海鱼油那种
a******W 2015-11-26 22:02
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童吃深海鱼油一般可以选择吃鲭鱼科、EPA、DHA、OHA等。
1、鲭鱼科
深海鱼油中含有丰富的DHA，可以促进大脑和视网膜的发育，改善视力，也可以促进神经系统的发育。另外，深海鱼油中还含有不饱和脂肪酸，可以促进儿童的生长发育。
2、EPA
EPA是指二十碳五烯酸，是一种人体必需的脂肪酸，可以促进血液循环，降低血液粘稠度，还可以促进大脑的发育。儿童适当吃深海鱼油，可以补充体内所需要的EPA，有助于大脑的发育。
3、DHA
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，可以促进大脑和视网膜的发育，还可以促进神经系统的发育。儿童适当吃深海鱼油，可以促进大脑的发育。
4、OHA
OHA是指Omega-3脂肪酸，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，可以促进视网膜感光细胞的成熟，改善视力，也可以促进大脑发育。儿童适当吃深海鱼油，可以补充体内所需要的Omega-3脂肪酸，有助于促进视网膜感光细胞的成熟，改善视力。
5、其他
深海鱼油还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E等营养物质，儿童适当吃深海鱼油，可以补充体内所需要的维生素，有助于提高机体免疫力。
需要注意的是，深海鱼油需要在医生的指导下服用，避免盲目自行服用，以免引起不良反应，如果儿童在服用深海鱼油后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-11-26 22:01
举报向医生提问
