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你好我的小腿是肌肉型的跳绳减肥会不会让

发病时间:不清楚

你好我的小腿是肌肉型的跳绳减肥会不会让

补充说明:你好我的小腿是肌肉型的跳绳减肥会不会让

a*******R 2015-12-03 13:56

肌肉 跳绳减肥 膝盖

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精选回答(1)

贺路迪 医师 山东大学附属医院 三甲

擅长:不孕不育,男科,妇科方面问题

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1.贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2.脚跟向上抬,同时双手用力下压健身棒。3.重复该套动作25次,明天早,中,晚各操作一遍一月就见效了。

2015-12-03 13:58

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疾病百科

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肌肉砸伤

肌肉:主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。

  • 症状起因:病因:由于外物压砸至使肌肉损伤。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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