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痛经能不能吃羊肉汤
补充说明：痛经能不能吃羊肉汤
2015-12-12 11:11
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精选回答(3)
陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
痛经一般可以适量吃羊肉汤。
羊肉汤通常是由羊肉熬煮而成，含有蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，具有补充营养、提高身体免疫力等作用。通常情况下，女性在月经期间身体比较虚弱，此时适量喝羊肉汤可以为身体补充营养，有利于身体健康。但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，羊肉汤属于温热性食物，如果过量食用可能会导致体内燥热，出现上火的情况，不利于身体健康。
建议女性在月经期间要注意合理膳食，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条、蔬菜粥等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，预防经期便秘。另外，女性还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响月经。
2023-07-26 03:00
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，如果你现在有痛经的情况下，也可以正常的食用以上的食物的，这样不会加重痛经，你现在可以放心食用，在月经期间不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。现在有痛经的情况，可以在当地医生指导下服用中成药乌鸡白凤丸，元胡止痛片进行治疗，祝您早日康复。
2018-08-11 10:00
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罗琳琳 护师 合肥中山医院
擅长：熟悉骨科和妇产科专业知识，对患者的病情和治疗方法较为掌握。
提问
你好，这位朋友，这个的话，应该是可以的，但是建议一定要多喝点红糖水，注意保暖。
2015-12-12 11:14
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