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大红萝卜痛风
补充说明:大红萝卜痛风
a******W 2015-12-27 20:42
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大红萝卜、芹菜、菠菜、花椰菜、西蓝花等食物嘌呤含量较低,对于促进尿酸排泄有利,但并不能直接用于治疗痛风。
1.大红萝卜
大红萝卜富含水分,且属于低嘌呤食物,每100g中约含有25mg嘌呤。因此,对于痛风患者来说,适量摄入不会导致体内尿酸水平明显升高。此外,大红萝卜还具有一定的利尿作用,有助于促进尿酸排泄。
2.芹菜
芹菜也属于低嘌呤蔬菜,每100克中含有小于50毫克的嘌呤。适当食用芹菜并不会显著增加体内的尿酸含量。同时,芹菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
3.菠菜
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,其嘌呤含量较低,每100克菠菜中含有的嘌呤约为38毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。菠菜富含维生素、矿物质等营养素,能够为身体提供必要的养分,并支持维持身体健康。
4.花椰菜
花椰菜也是低嘌呤食物,每100克中嘌呤含量不到30毫克。因此,痛风患者通常是可以食用的。花椰菜富含维生素C和膳食纤维,这些成分对促进消化健康有益。
5.西蓝花
西蓝花是低嘌呤食物之一,每100克中嘌呤含量低于30毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。西蓝花富含多种抗氧化物质,如维生素C和类胡萝卜素,有助于保护细胞免受自由基损伤。
建议患者平时注意饮食均衡,避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜,以减少痛风发作的风险。若病情持续或加重,应及时就医并接受专业治疗。
2023-12-24 13:25
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医生回答(1)
大红萝卜、芹菜、菠菜、花椰菜、西蓝花等食物嘌呤含量较低,对于促进尿酸排泄有利,但并不能直接用于治疗痛风。
1.大红萝卜
大红萝卜富含水分,且属于低嘌呤食物,每100g中约含有25mg嘌呤。因此,对于痛风患者来说,适量摄入不会导致体内尿酸水平明显升高。此外,大红萝卜还具有一定的利尿作用,有助于促进尿酸排泄。
2.芹菜
芹菜也属于低嘌呤蔬菜,每100克中含有小于50毫克的嘌呤。适当食用芹菜并不会显著增加体内的尿酸含量。同时,芹菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
3.菠菜
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,其嘌呤含量较低,每100克菠菜中含有的嘌呤约为38毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。菠菜富含维生素、矿物质等营养素,能够为身体提供必要的养分,并支持维持身体健康。
4.花椰菜
花椰菜也是低嘌呤食物,每100克中嘌呤含量不到30毫克。因此,痛风患者通常是可以食用的。花椰菜富含维生素C和膳食纤维,这些成分对促进消化健康有益。
5.西蓝花
西蓝花是低嘌呤食物之一,每100克中嘌呤含量低于30毫克。因此,痛风患者通常是可以适量食用的。西蓝花富含多种抗氧化物质,如维生素C和类胡萝卜素,有助于保护细胞免受自由基损伤。
建议患者平时注意饮食均衡,避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜,以减少痛风发作的风险。若病情持续或加重,应及时就医并接受专业治疗。
2015-12-27 20:41
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。