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怎么预防过敏性哮喘病
补充说明:怎么预防过敏性哮喘病
a******W 2015-12-30 17:02
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医生回答(2)
预防过敏性哮喘可以采取避免已知过敏原、保持室内通风干燥、减少吸烟或戒烟、适度锻炼增强免疫力、定期接种流感疫苗等措施。
1.避免已知过敏原
避免接触已知过敏原可以减少机体产生IgE抗体和释放组胺的机会。日常生活中尽量远离已知过敏原,如花粉、宠物毛发等。
2.保持室内通风干燥
保持室内空气流通有助于降低尘螨密度,减少吸入性过敏原暴露机会;湿润环境有利于尘螨繁殖。每天开窗通风换气,使用加湿器时注意控制湿度在40%~60%之间。
3.减少吸烟或戒烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会刺激呼吸道,诱发或加重哮喘发作。有吸烟习惯者应尽快戒除,非吸烟者也应尽量避免被动吸烟。
4.适度锻炼增强免疫力
适当的运动可提高肺活量及心肺功能,促进血液循环,增强抵抗力。建议进行慢跑、游泳等有氧运动,但需注意天气变化及个人身体状况。
5.定期接种流感疫苗
流感疫苗能够有效预防由流感病毒感染引起的并发症,从而降低哮喘急性发作的风险。推荐每年秋季前注射一次,尤其对于存在高危因素的人群。
若症状持续不缓解或者加剧,应及时前往医院就诊。
2024-03-18 12:49
举报过敏性哮喘是一种由呼吸道感染所引发的疾病,过敏性哮喘总是容易反复发作,不容易治疗,所以此疾病最为重要的地方就是预防。预防哮喘主要由以下几点1、注意饮食。过敏性哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在哮喘发作期,水分的需要量增加老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。2、保持良好的心情。过敏性哮喘患者精神紧张,心理压力增大,情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因。
2015-12-30 17:01
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