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如何预防怀孕长痔疮
补充说明：如何预防怀孕长痔疮
a******W 2015-12-30 19:18
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医生回答(2)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
预防怀孕长痔疮可以采取保持充足水分摄入、适量增加膳食纤维摄入量、养成定时排便习惯、避免长时间坐立不动、定期进行肛门肌肉锻炼等措施。
1.保持充足水分摄入
充足的水分摄入有助于软化大便，减少便秘的发生，从而降低痔疮的风险。每日至少饮用8杯水，确保身体处于良好的水分平衡状态。
2.适量增加膳食纤维摄入量
膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，减少对痔静脉丛的刺激和压迫。平时可适当食用燕麦、红薯等富含膳食纤维的食物。
3.养成定时排便习惯
定时排便有助于形成规律的排便反射，减少因用力过度而导致的肛门疾病发生概率。建议每天固定时间如厕，以培养良好的排便习惯。
4.避免长时间坐立不动
长时间久坐或站立不动会导致血液循环受阻，易引发痔疮或其他下肢静脉曲张类疾病。应适时起身走动，必要时使用弹性袜予以支持压力治疗。
5.定期进行肛门肌肉锻炼
肛门肌肉的运动能够增强括约肌的力量，提高肛门部位的抗压能力，进而起到预防痔疮的作用。可通过提肛运动来加强肛门肌肉力量，具体做法是收缩并放松肛门，每次重复十至二十次，每日两到三次。
若上述措施不能有效缓解症状或病情有加重趋势，应及时前往医院就诊。
2024-02-11 22:57
举报李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，怀孕女性特别容易患痔疮。这是因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加深，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，从而诱发痔疮。 另一方面，怀孕期间一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困难。便秘较严重时，可选用麻仁润肠丸或地榆槐角丸;出血时可适当选用止血药物，如止血敏和维生素K、维生素C等;肿痛时可用中药祛毒汤等药物熏洗、坐浴，外用九华膏、四黄膏、痔疮膏等药物。总之，妊娠后期患痔疮后，一般不主张立刻手术治疗，可选用以上几种保守疗法，等到产后再行进一步治疗。这是因为产后随腹压的降低，静脉回流障碍的解除，体内孕激素含量逐渐降低，痔核一般会在4个月内缩小或萎缩。此时若症状消失，可免手术之苦。若仍有痔核存在，再进行手术治疗，这时痔核已较妊娠时明显变小，手术痛苦会相对减小，疗程亦会明显缩短。孕妇患有痔疮很多人担心孕妇的身体健康造成婴儿的身体的健康，所以要引起重视，最好到医院做详细检查，对痔疮进行确诊，医生会根据不同的患者采用最适合的方法进行治疗。同时，在日常生活中要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。
2015-12-30 19:17
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