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空腹血糖6.65.能不能吃点酸奶之类的
补充说明:空腹血糖6.65.能不能吃点酸奶之类的
2021-01-14 20:34
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空腹血糖6.65mmol/L一般是可以吃点酸奶的,但要注意适量。
酸奶是一种比较常见的奶制品,其中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质。空腹血糖6.65mmol/L属于血糖偏高的情况,此时患者适量喝酸奶,可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。但要注意适量,如果喝过多的酸奶,可能会导致血糖进一步升高,不利于病情的恢复。
如果出现血糖升高的情况,患者应及时到正规医院的内分泌科进行详细检查,并积极配合医生治疗。患者在日常生活中还需要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。同时,患者还需要适当参加有氧运动,比如散步、打太极等,能够增强自身抵抗力。
2022-08-29 22:39
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