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轻度脂肪肝怎么办
补充说明：轻度脂肪肝怎么办
a******W 2016-02-10 21:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
轻度脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、酒精戒断、药物治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及水分摄取来实现。旨在改善肝脏脂肪沉积状态，减轻脂肪肝程度；适用于轻度脂肪肝患者。
2.运动疗法
建议每周至少进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。可提高身体代谢率，促进脂肪消耗及血液循环，有助于降低血脂水平及改善肝功能。
3.体重管理
制定个性化减重计划，包括目标体重、减重速度等，并跟踪进展。由于肝脏是体内脂肪代谢的重要器官，控制体重有助于改善脂肪分布不均现象。
4.酒精戒断
对于饮酒者应立即停止酗酒行为，并逐渐减少直至完全戒除。长期大量饮酒会导致肝细胞内脂肪积累而引发酒精性脂肪肝；戒酒后可逆转部分损伤。
5.药物治疗
可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝护肝类药物进行调理。此类药物具有抗氧化作用，能够抑制炎症反应，从而起到保护肝脏的作用。
针对轻度脂肪肝，患者应注意定期复查，以便及时监测病情变化。同时，需避免过度劳累，保证充足睡眠，以免加重肝脏负担。
2024-03-14 13:33
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吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝脏疾病，非独立性疾病而是由多种因素引起的肝细胞内脂肪过度堆积的病变，其中甘油三酯是脂肪肝主要的脂类，在临床上脂肪肝的含量超过肝重的5％时即可诊断为脂肪肝。如不及时调养，则会引起慢性肝炎、肝纤维化、肝腹水、肝硬化等要命的各种疾病。
2016-02-10 21:23
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
