首页> 五官科> 眼科> 青光眼> 电视眼病了该怎么办

医生回答(2)

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

电视眼病了可以采取眼部按摩、热敷、调节用眼习惯、使用人工泪液滴眼液、抗疲劳眼药水等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等处,每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,缓解因长时间看电视引起的眼部疲劳。
2.热敷
使用温湿毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟;若感觉热度过高可适当缩短时间。热敷能放松眼部肌肉并改善局部血液循环状态;对于缓解眼睛干涩、疼痛等症状有积极作用。
3.调节用眼习惯
减少近距离观看电子设备的时间,每小时休息5-10分钟,并眺望远处以减轻视力负担。长时间盯着屏幕会导致睫状肌持续收缩而引发调节性近视;合理安排作息时间有利于预防此类问题发生。
4.使用人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液产品,在需要时频繁点用。人工泪液能够模拟自然泪膜的功能,缓解由于电视眼导致的干眼症相关症状。
5.抗疲劳眼药水
选用含有适量肾上腺素受体激动剂成分的抗疲劳眼药水,在感到视觉疲劳时适时滴入。这类药物通过增强眼部血管收缩功能来提高角膜透明度和湿润程度,从而减轻因长时间看电视引起的眼睛干涩等问题。
除上述措施外,患者还可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等滋润眼球。建议定期眼科检查,尤其是对于存在屈光不正或其他潜在眼部疾病的个体。适当的饮食调整,如增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入量,也有助于支持眼部健康。

2024-03-16 17:04

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郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,可能与电视的显示屏有关,有的电视显示屏效果不好,对于眼睛的刺激较大。注意补充维生素A和多种维量元素,特别要多吃水果和蔬菜,蔬菜中特别要多吃胡萝卜.也可以服用中成药枸菊地黄丸.
建议您可以先查一下眼底(一般医院的眼科就可以查),另外,如果没有上述所说的疾病,只是单纯的用眼不当所造成的,那就建议您养成比较健康的用眼习惯,并且使用一些富含维生素A、E等的食物。

2016-02-17 10:23

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