发病时间：不清楚
防治视物模糊
补充说明：防治视物模糊
a******W 2016-02-19 16:18
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医生回答(5)
孟文石 主治医师 三甲
提问
防治视物模糊可以考虑验光配镜、眼部保健操、饮食调整、定期眼科检查以及避免长时间用眼。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生进行准确的视力检测和屈光度数测量，选择合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力。建议每年至少进行一次全面的眼睛健康检查，包括视力测试、眼压测量等。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位和肌肉，促进血液循环，缓解眼部疲劳。每天定时进行简单的眼部按摩和放松练习，如旋转眼球、眨眼运动等。
3.饮食调整
摄入富含维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸的食物，有助于改善眼睛健康。提倡均衡饮食，多食用深色蔬菜、鱼类及坚果类食品。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以早期发现并治疗可能导致视力下降的眼部疾病。对于有家族史或已诊断相关疾病的个体，应增加眼科检查频率。
5.避免长时间用眼
长时间盯着屏幕或书本会导致眼睛疲劳，影响视觉清晰度。每小时休息5-10分钟，眺望远处或做眼部放松活动，以减轻视觉压力。
若症状持续不改善或者加重，建议及时前往医院的眼科就诊。
2024-02-16 08:30
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防治视物模糊可以考虑验光配镜、眼部保健操、饮食调整、定期眼科检查以及避免长时间用眼。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生进行准确的视力检测和屈光度数测量，选择合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力。建议每年至少进行一次全面的眼睛健康检查，包括视力测试、眼压测量等。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位和肌肉，促进血液循环，缓解眼部疲劳。每天定时进行简单的眼部按摩和放松练习，如旋转眼球、眨眼运动等。
3.饮食调整
摄入富含维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸的食物，有助于改善眼睛健康。提倡均衡饮食，多食用深色蔬菜、鱼类及坚果类食品。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以早期发现并治疗可能导致视力下降的眼部疾病。对于有家族史或已诊断相关疾病的个体，应增加眼科检查频率。
5.避免长时间用眼
长时间盯着屏幕或书本会导致眼睛疲劳，影响视觉清晰度。每小时休息5-10分钟，眺望远处或做眼部放松活动，以减轻视觉压力。
若症状持续不改善或者加重，建议及时前往医院的眼科就诊。
2016-02-19 16:16
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
防治视物模糊，出现视物模糊，一般是出现的一种急性症状，也就是短时间内，因为比如连续发怒动火、急躁，连续熬夜，性生活无度，营养不良且耗散等引起的肝血不足，于肾阴也有一定联系，这种情况首先要注意情志，特别是春天，人言，春养目，益于肝，木为酸，情为缓。所以一定要平和心情，此乃心病，当首下心药。
2016-02-19 16:16
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防治视物模糊，维生素A的一项重要作用是维持正常视觉，防止夜盲症。视网膜上的感光物质--视紫质，是一种结合蛋白质。视紫质是由维生素A与视蛋白质结合而成，并存在于杆细胞内。视网膜细胞由锥细胞和杆细胞构成。锥细胞专管在白天看东西，即明视;而杆细胞专管在夜间看东西，即暗视。如果维生素A缺乏时，会影响视紫质的合成和更新，出现夜盲症，使眼的暗视能力减弱。
2016-02-19 16:16
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防治视物模糊，视物模糊指看东西模糊不清,引起视物模糊的原因有很多种,可以是多种眼科疾病,也可以是屈光不正，例如近视、远视、散光等。也可能是其他全身疾病引起的并发症。或者非疾病而受外界干扰导致。非常轻微的散光例如50度以下，一般不会引起视物模糊，但75度以上的散光，一般会出现看远看近都不清楚，有重影，不同方向的线条清晰度不一致，夜间视力或暗视力更差，常有眯眼习惯、斜颈，容易引起视觉疲劳，长时间阅读容易引起头疼。
2016-02-19 16:16
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