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北京吸脂瘦腰效果好吗
补充说明：北京吸脂瘦腰效果好吗
a******W 2016-03-24 03:30
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医生回答(2)
赵天星 主治医师 三甲
提问
现传授给临时抱佛脚细腰速成运动招数让短短几天能拥有迷人腰段 四步骤转腰运动: 平躺、膝盖弯起脚板着地手指放耳边;仰卧起坐上身转向左面(此刻吐气、肩膀放松)再转回正面、缓缓躺下右边动作也样各重复10次 躺卧曲膝: 平躺、双手平放两侧膝盖呈90度吐气并膝盖拉往右肩回复再拉往右肩重复10次 侧弯曲膝: 平躺、双手平放两侧膝盖呈90度用双脚力量往身边右侧压至距离地板15公分吐气回复再吸气、往左侧压每边重复10次 做家务法 或许原本有点懒从今天开始做勤劳灰姑娘吧记住重要法则:避轻重比扫地时要使用吸尘器要用抹布和扫帚有意识地增加自己运动量;温度较高午选择洗衣服和熨衣服会流大堆汗;饿了给自己做顿精致瘦身午饭厨师般都愿意吃自己做饭菜正好控制食量 粗盐减肥法 粗盐有发汗作用排出体内废物和多余水分促进皮肤新陈代谢还软化污垢、补充盐分和矿物质使肌肤细致、紧绷 超市或杂货店买几袋粗盐每次洗澡前取杯粗盐加上少许热水拌成糊状再把涂腹部10分钟用热水把粗盐冲洗干净也按摩再冲掉开始洗澡了或者洗完澡手掌上撒大匙粗盐直接按摩腹部搓时要太用劲免把皮肤搓得更粗糙 肌肤比较敏感则定记住改用种比较细沐浴盐 按摩法 种常用腹部减肥法利用揉捏动作加上按摩霜对于脂肪改善错按摩提高皮肤温度大量消耗能量促进肠蠕动减少肠道对营养吸收促进血液循环让多余水分排出体外肚脐心腹部打问号沿问号按摩先右侧左侧各按摩30-50下每天按摩1次 缩腹走路法 首先要学习腹式呼吸法:吸气时肚皮胀起;呼气时肚皮缩紧对于练瑜伽或练发声人而言种必要训练有助于刺激肠胃蠕动促进体内废物排出顺畅气流增加肺活量 平常走路和站立时要用力缩小腹配合腹式呼吸让小腹肌肉变得紧实刚开始两天会习惯只要随时提醒自己缩腹才能减肥几星期下来小腹趋于平坦走路姿势也会更迷人
2016-03-24 03:25
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吸脂手术麻醉没有痛感，腹部肥胖的话可以通过腹部吸脂手术。吸脂手术来治疗，吸脂瘦身手术麻醉没有痛感，吸脂手术可以吸出久减不掉的脂肪，进行曲线完美再造，无需节食就可拥有梦想中的好身材。吸脂安全性:具备尖端安全装置，吸脂过程中自动避开血管、神经、肌键等非脂肪组织，吸脂不伤身; 吸脂瘦身精确性:采用数字信号，精确定位面部、腰部、腹部、臀部、臂部及大小腿等部位的多余脂肪; 吸脂瘦身手术更强:环形聚能吸脂能力更强，可多去除30%的脂肪量，术后不反弹; 吸脂瘦身手术时间更短:现在手术时间缩短35%，吸脂恢复更快; 吸脂瘦身手术外观更美:减肥的同时，还能激活肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维，加速凹陷和松弛皮肤恢复弹性，使皮肤变得平滑、光洁; 如果细吸脂不成功，可能会损伤身体其他组织。 如果吸脂成功，也可能会反弹。因为吸脂吸出来的是脂肪颗粒，但是因为人体本身的需要，不会给你吸干净，总会留一些。而脂肪颗粒是会长大的，就像气球一样。比如吸脂之前都是些小气球挤在一起，吸脂以后，小气球少了很多，所以体积小了，但是如果它们都长大了，可能提及还会恢复成原来的样子。所以，即便成功了，还要注意饮食等，不要让你的小气球在长大就好了，祝你好运!
2016-03-24 03:25
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
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