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蜂蜜加醋减肥法
补充说明：蜂蜜加醋减肥法
a******W 2016-04-06 18:55
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜加醋减肥法是一种食物减肥的方法，并没有科学依据，如果使用不当，还可能会对身体造成伤害。
蜂蜜加醋没有减肥的作用，如果患者长期大量食用蜂蜜加醋，还可能会刺激患者的胃肠道黏膜，使患者出现腹痛、腹泻等症状，如果患者出现了以上症状，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物来治疗，可以有效的改善患者的症状。患者在减肥期间还要合理搭配饮食，患者可以适当的吃一些富含粗纤维的食物，比如燕麦、荞麦、红薯等，可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，对减肥能够起到一定的帮助。同时患者还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需的维生素，增强身体体质，对减肥也能够起到一定的帮助。患者在减肥期间要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕、奶茶等，以免影响减肥的效果。
综上所述，建议患者采取科学的减肥方法，避免通过盲目节食来进行减肥，以免对身体造成伤害。
2016-04-06 18:53
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