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蜂蜜加醋减肥法有效吗
补充说明:蜂蜜加醋减肥法有效吗
a******W 2021-09-04 23:46
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医生回答(1)
蜂蜜加醋减肥法无效。
虽然蜂蜜加醋可能会间接影响食欲控制中枢,从而起到一定的饱腹感,但是并没有直接燃烧脂肪的作用,因此无法达到减肥的目的。
在极少数情况下,使用某些减肥方法可能导致营养不良或代谢紊乱,此时摄入的热量低于身体所需,导致体重下降过快。
在尝试任何减肥方法之前,应确保其安全性,并建议在专业人士指导下进行。同时强调平衡饮食与适量运动相结合的重要性。
2024-03-17 15:42
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