发病时间：不清楚
长时间一个姿势，上臂肌肉酸痛是怎么回事
补充说明：长时间一个姿势，上臂肌肉酸痛是怎么回事
2016-04-11 13:47
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精选回答(5)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
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长时间一个姿势，上臂肌肉酸痛可能是由生理因素、网球肘、肌筋膜炎等因素导致。
1、生理因素：如果手臂活动时间过长，可能会导致肌肉乳酸积聚，患者会出现手臂肌肉疼痛。此外，如果手臂长时间保持姿势，也会发生这种情况。2、网球肘：网球肘是由前臂肌肉反复、长期收缩或紧张引起。患者肘部外侧疼痛，活动受限，握力减弱。3、肌筋膜炎：肌筋膜炎的病因尚不明确，认为是肌筋膜劳损所致。患者可能表现出肌肉酸痛、疼痛和肌肉紧张，导致这种情况。
如果手上臂肌肉酸痛是由生理因素引起，一般在休息和改变姿势后会好转，不需要治疗。如果症状持续不缓解，需要及时就医，并根据医生的建议选择适当的治疗措施。
2022-08-18 17:09
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，你的情况有可能是腱鞘炎或者是肌筋膜炎引起的症状，你可以试试吃点双氯芬酸钠胶囊和万通筋骨片看看，还可以外用一点扶他林软膏。养成良好的生活习惯，不吸烟，少食盐，多吃西兰花、茄子、水果、麦片和一些土特产，每顿饭不可吃得太饱，每天有规律地至少做30分钟运动等。
2019-03-07 22:19
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宋华 副主任医师 锦州市中心医院 三甲
擅长：颈椎病，腰椎间盘突出症，四肢骨折，关节脱位，关节炎，关节置换
提问
你好，这个可能是因为长期保持一个姿势，血液循环不通所导致的上臂肌肉酸麻，平时注意自己的姿势，是否正确，错误的要及时纠正，同时要注意休息，避免劳累，可以试试，针灸理疗或者是按摩推拿等方法，如果想简单一点，可以局部热敷，促进血液循环，缓解酸麻的症状。
2018-11-27 20:27
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
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你好，这种情况一般考虑有筋膜炎、肌肉拉伤、劳损等引起的可能，建议去医院骨外科进一步检查确定
2016-04-11 13:47
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吴云德 医师 徽城镇南源口卫生院
擅长：消化内科及常见病的诊治。
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你咨询的情况看是肌紧张出现肌酸过多有影响引起的疼痛表现，注意休息，劳逸结合。有利于恢复正常，也可服用止痛活血药物治疗。
2016-04-11 13:47
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氟比洛芬凝胶贴膏
下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
