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长时间一个姿势,上臂肌肉酸痛是怎么回事

42岁 发病时间:最近一年

长时间一个姿势,上臂肌肉酸痛是怎么回事儿?

E9646245 2016-04-11 13:47 投诉

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精选回答(4)

曾宪付 主任医师 随州市中医医院

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

你好,你的情况有可能是腱鞘炎或者是肌筋膜炎引起的症状,你可以试试吃点双氯芬酸钠胶囊和万通筋骨片看看,还可以外用一点扶他林软膏。养成良好的生活习惯,不吸烟,少食盐,多吃西兰花、茄子、水果、麦片和一些土特产,每顿饭不可吃得太饱,每天有规律地至少做30分钟运动等。

2019-03-07 22:22

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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长:阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。

提问

你好,这种情况一般考虑有筋膜炎、肌肉拉伤、劳损等引起的可能,建议去医院骨外科进一步检查确定

2016-04-11 13:47

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宋华 副主任医师 锦州市中心医院

擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,四肢骨折,关节脱位,关节炎,关节置换

提问

你好,这个可能是因为长期保持一个姿势,血液循环不通所导致的上臂肌肉酸麻,平时注意自己的姿势,是否正确,错误的要及时纠正,同时要注意休息,避免劳累,可以试试,针灸理疗或者是按摩推拿等方法,如果想简单一点,可以局部热敷,促进血液循环,缓解酸麻的症状。

2018-11-27 20:27

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吴云德 医师 徽城镇南源口卫生院

擅长:消化内科及常见病的诊治。

提问

你咨询的情况看是肌紧张出现肌酸过多有影响引起的疼痛表现,注意休息,劳逸结合。有利于恢复正常,也可服用止痛活血药物治疗。

2016-04-11 13:47

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疾病百科

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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