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体训时腿部肌肉拉伤怎么快速恢复好
补充说明:体训时腿部肌肉拉伤怎么快速恢复好
2016-06-01 22:57
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精选回答(2)
通常情况下,体训时腿部肌肉拉伤,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行快速恢复,需要根据具体情况进行详细分析。
1、一般治疗
如果患者体训时腿部肌肉拉伤情况并不是特别严重,没有出现明显的不适症状,患者可以通过多休息的方式进行改善,短时间内避免做剧烈运动,有助于身体的恢复。
2、物理治疗
在进行一般治疗的同时,患者也可以通过物理治疗的方式进行改善,可以在24小时内通过冰敷的方式进行缓解,24小时后可以通过热敷的方式进行改善,促进局部的血液循环,有助于身体的恢复。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重,通过上述治疗无法得到改善,可以在医生的指导下,服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,有助于身体的好转。
除此之外,还可以通过中医理疗的方式进行缓解,可以通过中医针灸、艾灸、按摩等方式进行改善,有利于加快身体的恢复。
2023-07-22 07:03
举报你好,根据你的描述这种情况是可以应用中医推拿理疗治疗的,注意休息
2016-06-01 23:00
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