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有时候被一些小事情弄得心烦,导致失眠,

发病时间:最近一个月

有时候被一些小事情弄得心烦,导致失眠,

补充说明:有时候被一些小事情弄得心烦,导致失眠,

a*******C 2016-06-03 01:05

心烦 失眠 气短 咖啡 红枣 薏米 玉米 小米 睡眠质量 安神补脑液 谷维素 补中益气丸

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精选回答(2)

董树林 主治医师 巴中体检门诊部

擅长:擅长消化内科,心内科,呼吸内科和血液内分泌科,小儿内科的常见病和多发病的诊治。

提问

你好,你的症状是一些小事情刺激导致的心烦,引起导致失眠,气短,与情绪有关,不是器质性的疾病,与自己性格有关,需要自我改变性格,调理心情为好。建议失眠吃安神补脑液,谷维素治疗,气短吃补中益气丸治疗。放松心情,注意锻炼身体。注意自我调节。

2018-09-04 10:55

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闫铁 医师 同济大学附属口腔医院 三甲

擅长:口腔科、内科

提问

建议你平时不要总熬夜,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等,可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,促进血液循环,改善睡眠质量。

2016-06-03 01:43

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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