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我12岁才11cm怎么快速长长到18c

发病时间:不清楚

我12岁才11cm怎么快速长长到18c

补充说明:我12岁才11cm怎么快速长长到18c

a*******C 2016-06-07 13:34

发育 牛奶 长高 骨骼 睡眠 生长激素

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张李冬 技师 常州市第一人民医院 三甲

擅长:疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食,疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题

提问

你好,首先建议饮食上多吃些含钙、蛋白质丰富的食物,如牛奶、瘦肉等,他们是长高的基础,平时多晒晒太阳,有利于钙的吸收。适当运动可以刺骨骼生长,如踢腿、压腿等,每天保持充足睡眠,不熬夜,促进生长激素分泌来帮助长高。

2016-06-07 13:37

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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院

擅长:妇科,产科,男科 试管婴儿,人工受精

提问

你好,根据你描述的情况考虑,是个体的发育,你的情况是正常的,建议你不必担心,平时注意局部的卫生

2016-06-07 13:33

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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