发病时间：不清楚
气滞血瘀的体质怎么改善
补充说明：气滞血瘀的体质怎么改善
2016-07-12 12:25
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
气滞血瘀的体质可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式来改善，患者需根据不同的原因采取不同的措施。
1、调整饮食
患者如果是由于气血不足而引起的体质虚弱，可以通过调整饮食结构来改善。日常可以多吃一些补气血的食物，例如红枣、阿胶等。同时还需要避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免损害身体健康。
2、适当运动
日常生活中适当运动可以促进气血运行，改善体质虚弱的情况。患者可以适当进行一些有氧运动，例如慢跑、打太极拳等。同时还需要避免剧烈运动，以免损害身体健康。
3、服用药物
患者如果长期存在气滞血瘀的体质，可能会出现胸闷、腹痛等不适症状。患者可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱配合服用一些中药进行调理，例如桃仁、红花等。
除此之外，还可以通过调整作息、保持充足睡眠等方式进行改善。若不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:39
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，气滞血瘀体质，属于病态体质，需要通过中药活血化瘀，疏肝理气来调理的。
2016-07-12 12:26
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