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怀孕五个月
补充说明:怀孕五个月
a******W 2016-07-14 22:46
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怀孕5个月属于妊娠中期,胎儿发育比较快,此时孕妇要注意补充营养,适当吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,以满足胎儿发育所需。
怀孕5个月时,胎儿发育已经比较成熟,孕妇的腹部也会逐渐隆起,如果孕妇身体比较瘦弱,腹部隆起可能会比较明显,如果孕妇身体比较肥胖,可能腹部变化不明显。此外,怀孕5个月的孕妇可能会出现明显的胎动,胎动可以反映胎儿在宫腔内的情况。如果胎动过于频繁或者胎动明显减少,可能是胎儿缺氧导致,需要及时到医院进行B超检查等。
怀孕5个月的孕妇可以适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽等,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘,还可以促进血液循环,有利于胎儿的生长发育。但孕妇要避免进行剧烈运动,以免引起先兆流产。此外,孕妇在怀孕5个月时,还要注意补充钙质,可以适当吃牛奶、鸡蛋、虾皮等食物,可以促进胎儿骨骼发育,但要避免吃过多高糖、高脂肪的食物,如奶油、炸鸡等,以免导致胎儿过大,不利于生产。
如果孕妇出现腹痛、阴道流血等不适症状,应及时到医院的产科就诊,完善腹部B超、血常规等检查,以明确具体情况。在怀孕5个月时,孕妇应注意补充营养,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果、香蕉等,能够补充维生素,而且也可以促进胎儿的生长发育。
2016-07-14 22:46
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