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吃什么通便效果最好，辣木籽可以吗？
补充说明：吃什么通便效果最好，辣木籽可以吗？
2021-07-18 12:01
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
吃什么通便效果最好这个说法不科学，通常可以吃香蕉、火龙果等水果，也可以遵医嘱服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物。
1、食物
香蕉、火龙果等水果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出体外。另外，还可以吃猕猴桃、火龙果等，也可以帮助通便。
2、药物
如果便秘情况比较严重，可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，有利于大便排出体外。
除此之外，还可以吃酸奶、蜂蜜等食物，也可以遵医嘱服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物，能够起到润肠通便的作用。平时可以多喝水，能够促进新陈代谢，有利于大便排出。
2022-09-08 21:43
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