发病时间：不清楚
肚子上的松松的肉要怎么减
补充说明：肚子上的松松的肉要怎么减
X*******1 2016-07-20 07:26
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精选回答(3)
田亚坤 主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：擅长消化系统常见病，病毒性肝炎，全科医疗常见病的诊断与治疗。
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你好，建议平时注意适当多运动，少吃热量高的食物，可以多做仰卧起坐。是比较有效果的。
2016-07-20 07:27
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刘文华 医师 廊坊市第四人民医院
擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等
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你好，一般的像您这种情况，肚子上有赘肉，我建议你饮食要控制少吃辛辣油腻的食物，多吃些水果和蔬菜，平时多做一些仰卧起坐。快步走。有助于您减掉。
2016-07-20 07:26
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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科学的减肥，需要控制饮食总量及低糖饮食，加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，关键是坚持。
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