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每天只喝低热量饮料和牛奶可以减肥吗?一星
补充说明:每天只喝低热量饮料和牛奶可以减肥吗?一星
39会员 2016-07-23 21:10
减肥 低热 牛奶
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精选回答(1)
张暄 主任医师 外交部机关门诊部
擅长:高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等
提问
你好,你才十四岁为了减肥这样吃会营养失衡的,你要减肥清淡饮食,少吃肉,多吃果蔬,控制饮食,还要加强运动,每月以减两三斤为宜
2016-07-24 09:34
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