发病时间:不清楚
晚上九点睡一点就醒这么回事
补充说明:晚上九点睡一点就醒这么回事
2016-08-16 17:14
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精选回答(3)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
晚上九点睡一点就醒,可能是正常生理现象,也可能是胃火旺、肾阴虚等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常生理现象
如果平时睡眠时间比较早,可能会导致出现晚上九点睡,但是睡眠时间比较短,这种情况一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,平时需要调整个人的睡眠时间。
2、胃火旺
如果平时长时间吃辛辣刺激或者油腻的食物,可能会导致胃火旺,出现胃部灼烧感、腹胀等症状,导致出现睡眠异常的情况。患者可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、清胃散等药物辅助改善,平时要注意保持清淡饮食,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如蔬菜粥、瘦肉粥等。
3、肾阴虚
如果平时过度劳累,可能会损伤肾阴,出现潮热盗汗、腰膝酸软等症状,导致出现上述情况。患者可以遵医嘱使用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜,并且可以多吃一些滋补肾阴的食物,例如黑芝麻、桑葚等。
除此之外,还可能是因为心肾不交、肾阳虚等原因引起的,可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-22 07:57
举报目前这种情况主要考虑是睡眠质量不好,可以口服一些安神补脑的药物和健脑补肾的药物来进行调理。
2016-08-16 17:12
举报你好,根据你的描述考虑是神经衰弱症,你的症状是身体虚弱导致的,只要加强锻炼身体,增加营养,也可以中药调理。
2016-08-16 17:13
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