发病时间：不清楚
我要瘦给我一个减肥方案
补充说明：我要瘦给我一个减肥方案
补充提问：女年龄26体质虚胖
X******9 2016-09-23 12:52
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精选回答(3)
在饮食上适当控制一点 有条件的话可以多做点运动 但是这个一定要长期坚持下来才能达到减肥效果 如果坚持不下来大量的运动以及饮食控制 建议可以服用舒尔佳奥利司他胶囊 随餐一粒 能减掉食物中1/3的油脂吸收
2016-10-09 23:39
举报试试盘龙云海排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒，能够帮助减肥。
减肥贵在坚持，不管你制定了什么计划，就算是一天少吃一口饭，你能坚持下来都比放弃要强，放弃这个念头是减肥最大的阻碍，坚持下来成了习惯就好了，盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助
2016-09-27 11:57
举报你如果是体质虚胖，本身体重不高，建议你采取低脂肪，保证蛋白膳食，每天慢跑三十分钟
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